9月のレッスンスケジュール
プラントベースランチプレートレッスン
動物性不使用、乳製品も使用しない健康にも環境にも動物たちにも
優しいワンプレートを作ります。低カロリーで食物繊維も豊富な
おからこんにゃくを使用します。
男性でも満足できる内容です。
ご家庭でも普段の食卓でもお楽しみいただけるレシピです。
おからこんにゃくのレシピの内容は
お気軽にお問い合わせください。
9月10日木曜日 10時30分から13時
おからこんにゃく3品
ローフード ・ロースムージーロースイーツ
サラダ・酵素玄米付き
料金 4000円（税込）
水キムチレッスン
韓国では夏場によく食べられる水キムチ。
乳酸菌が豊富で腸が元気になり、免疫力も向上します
辛くないキムチ♩ぜひお試しください。
9月28日月曜日 10時30分から13時
ランチ・ロースムージー・ロースイーツ付き
作った水キムチはお持ち帰りいただきます。
料金 4000円（税込）
場所
名古屋市西区
駐車場あり
地下鉄出口より徒歩５分
お問い合わせ・お申し込み
Instagram DM
もしくは
happyflow88.yuki@gmail.com
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